TEREZA KOVAČOVIČ

Life Design koučka, trénérka jógy a meditace pro život, jaký sis vždy přála.

Pomáhám ženám plnit si své sny!

Ahoj, jsem Tereza

Life Design koučka osobitých žen,
Gestalt terapeutka,
trenérka jógy a meditace

  • A taky jsem žena mnoha tváří, vášnivá milovnice života, veganka, esencialistka a nejšťastnější máma tří dětí.

  • Učím ženy, jak hravě designovat a žít život tak, aby to prostě v každé oblasti stálo za to!

  • Věřím, že jako ženy nemusíme dělat kompromisy, ale můžeme žít naplno v každé oblasti, která je pro nás důležitá.

  • Věřím, že za jakoukoliv změnou stojí naše každodenní návyky.

  • Věřím, že každý den je příliš vzácný na to, aby byl žitý podle cizích pravidel.

 

Vize, která určuje můj směr

Svým životem a celou svou pracovní tvorbou chci ukazovat, že my ženy máme ohromnou moc a vnitřní sílu měnit svůj život a svět k lepšímu.  

Jsem bytostně přesvědčená, že každá z nás může žít podle svých představ, osobitě a naplno.

Jediné co potřebujeme jsou ty správné návyky, s kterými můžeme tvořit život, jaký chceme.

STOJÍM ZA PROJEKTY

LIFE DESIGN PROGRAMY BUĎ JEDINEČNÁ
Buď jedinečná s Terezou Kovačovič

CENTRUM ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU
Original Samaya

FESTIVAL PRO ZDRAVÍ ČLOVĚKA A PLANETY
Planet Fest Beroun

JAK PRACUJI

  • Vybírám to nejlepší z oboru zdraví a osobního rozvoje a předávám to tak, aby bylo snadné to v životě využít formou zdravých návyků.

  • Díky vzdělání a praxi ve více oborech využívám a kombinuji širší spektrum přístupů a metod, což se často ukazuje jako velmi efektivní.

  • Jsem přesvědčena, že každá žena má v sobě všechny zdroje k nalezení svého potenciálu, zdraví a osobité cesty životem.

  • Mou rolí je pomoci Ti tyto zdroje objevit a s pomocí zdravých návyků je naplno využít.

HLAVNÍ SMĚRY A METODY,
S KTERÝMI PRACUJI

  • 7 Umění Life Design

  • Celostní koučink

  • Gestalt terapie

  • Jóga a jógová terapie

  • Body terapie

  • konstelační a dramaterapeutické metody

  • Projektivní a imaginační techniky

  • Neurolingvistické programování (NLP)

  • Transakční analýza

  • Tvořivost, laskavost a humor

MÉ ZKUŠENOSTI

  • Více než 4000 hodin lektorské činnosti v oblasti jógy

  • Vedení seminářů a kurzů v oblasti jógy

  • Vedení soukromých, firemních a veřejných lekcí

  • Více než 2000 hodin lektorské činnosti v oblasti osobního rozvoje

  • Vedení akreditovaných rozvojových kurzů pro pedagogy a studenty a rozvojových seminářů pro širokou veřejnost

  • Vedení akreditovaného výcviku poradenských a terapeutických dovedností Life Dynamic

  • Více než 2000 hodin osobních konzultací s klienty (koučink/terapie)

  • :-) A taky mnoho let v roli dcery, sestry, kamarádky, manželky a mámy 3 dětí. A to je snad ta největší praxe ze všech :-)

MÉ VZDĚLÁNÍ

  • Výcviky v Gestalt psychoterapii, koučinkujóze a jógové terapii.

  • Terapeutické, jógové, koučinkové, NLP (neurolingvistické programování) tréninky a workshopy.

  • Pedagogická fakulta Jihočeské univerzity, katedra Výchovy ke zdraví.

VZDĚLÁNÍ A OSVĚDČENÍ OSOBNÍ ROZVOJ

  • 2018 Výcvik koučink jako umění
    sebezkušenostní mezinárodně certifikovaný program akreditovaný MŠMT/80hodin/Magdaléna Vokáčová www.vokacova.com
  • 2017 Výcvik celostního koučování
    sebezkušenostní mezinárodně certifikovaný program akreditovaný MŠMT/120hodin/Tereza Dewald www.CoachingWorld.cz
  • 2017 Přepis Limbického otisku – akreditovaný program
    Koučinková specializace/Tereza Dewald www.CoachingWorld.cz
  • 2017 Family Coaching
    Koučinková specializace/Tereza Dewald www.CoachingWorld.cz
  • 2016 NLP Akademie
    mezinárodně certifikovaný kurz/72 hodin/Tereza Dewald www.CoachingWorld.cz
  • 2015 Koučování a efektivní práce s lidmi
    roční sebezkušenostní výcvik s akreditací ČAKO/105hodin, Ing. Milan Bobek, MSc. www.fbe.cz
  • 2015 Zen a Gestalt v 8 krocích
    Řízení životní energie, psychická odolnost a kreativita/32h/Wojtek Eichelberger www.ipsi.pl
  • 2014 Práce s třídním kolektivem s prvky rizikového chování
    akreditovaný kurz prevence rizikového chování 160h/Mgr. Magda Nováčková www.elio.cz
  • 2012 PF JCU Výchova ke zdraví
    bakalářské studium/jóga, psychologie, výchova ke zdraví www.pf.jcu.cz
  • 2010 Výcvik poradenských a terapeutických dovedností LIFE DYNAMIC 6 letý
    Sebezkušenostní výcvik integrované psychoterpie (gestalt terapie, hlubinná a imaginativní psychologie, KBT, racionálně – emoční psychoterapie, terapie realitou, logoterapie, dramaterapie, pozitivní psychologie) 720h (teorie, sebezkušenost, indiv.terapie, supervize) Mgr. Lukáš Dastlík, Mgr. Jana Kohnová www.elio.cz
  • 2010 HAP Hlubinná abreaktivní psychoterapie
    regesní terapeutická metoda 70h/Ing. Andrej Dragomirecký www.dragomirecky.cz
  • 2009 A4M Akupunktura pro mysl, AFT terapie přitahovacích polí I.,II.,III.
    Terapeutická práce s životním přesvědčením/zakončeno Mezinárodním osvědčení odborníka AFT a A4M/80h/Dr. Kurt Ebert www.acupuncture4themind.com
  • 2006 Silvova metoda I.,II. /techniky NLP/ (Dragan Vujovič) www.silvovametoda.cz

VZDĚLÁNÍ A OSVĚDČENÍ JÓGA

  • 2018 Power Yoga Academy Jógová terapie
    /150hodin/Vašek Krejčík, Lenka Oravcová
  • 2018 Power Yoga Academy Yoga Teacher 200 hours
    Power Yoga, Hatha Yoga teacher s akreditací RYT200/200hodin/Vašek Krejčík
  • 2017 Specializace Aštanga Vinyasa yoga 
  • 2017 Specializace Umění jógového dotyku
  • 2016 Specializace Vinyasa Flow yoga
  • 2013 FISAF Specializace HATHA JÓGA
    Kurz Hathajóga jako léčebný prostředek 20/Míša Svatošová
  • 2013 FISAF Specializace DĚTSKÁ JÓGA
    Kurz dětské jógy 20h/Pavel Hájek, Míša Svatošová
  • 2012 studium tradiční AŠTANGY JÓGY
    Filosofie a praxe jógy 2 leté studium/150h/Ajay Bobade www.yogasurya.cz
  • 2012 Škola jógy FISAF
    osvědčení Hatha jóga instruktor II. Stupeň 60h teorie/10h náslechy/40h specializace/Mgr. Andrea Smékalová www.omyogastudio.cz
  • 2012 PF JCU VÝCHOVA KE ZDRAVÍ
    bakalářské studium/jóga, psychologie, výchova ke zdraví www.pf.jcu.cz
  • 2011 Tradiční USUI REIKI I., II.
    50h/Mistr Mirek Čapek www.sarpa.cz
  • 2010 Osvědčení cvičitele INTEGRÁLNÍ JÓGY III. stupně
    50h/doc. Milada Krejčí, Mezinárodní cvičitel JvDŽ www.pf.jcu.cz
  • 2010 Kurz cvičení pro děti s prvky jógy
    8 h/Pavel Klimeš, Mezinárodní cvičitel JvDŽ www.joga.cz
  • 2006 Cyklus kurzů pohybových aktivit a výživy dle čínské medicíny
    60h/Mudr. Kombercová

Řekli o mně

Dodá Vám tu sebedůvěru a víru, že dokážete vše, co chcete.

Jsme nadšeni vysoce profesionálním a zároveň přátelským přístupem.

Je to úžasná cesta sebepoznání ve společnosti skvělého průvodce.

Terezu vřele doporučuji jako kouče a průvodkyni osobním rozvojem.

Umí tomu, kdo opravdu chce, pomoci k plnějšímu a radostnějšímu životu. 

Její schopnost trefně zvolit metody práce s klientem mne nepřestává inspirovat.

TVÁ LIFE DESIGN JÓGA
ZDARMA

TVŮJ LIFE DESIGN KOUČINK
ZDARMA

TAK A TO JE VŠE

Další krok už je na Tobě.

Cítíš-li vnitřní volání,
důvěřuj mu a vykroč!